Перед баней сухой веник необходимо распарить. Некоторые, правда, начинают париться сухим веником, однако тогда он быстро пропитывается потом. Распаривать веник можно разными способами, но общее правило-количество воды должно быть минимальным, чтобы не вытягивать аромат листвы. Впрочем, воду, оставшуюся после запаривания веника, можно в дальнейшем использовать для получения ароматного березового пара. Есть данные о том, что отвар листьев березы улучшает рост волос.
Назначение веника – снимать с ограниченных участков кожи защитную паровоздушную оболочку. Похлестывание веником в парной это хороший массаж в бане, а в завершение процедуры веник можно употреблять как мочалку, взбивая им мыльную пену.
Когда веник касается разогретой кожи или проходит над ней, он способствует дополнительному испарению пота с поверхности кожи.
Веником можно “зачерпнуть” горячий воздух из-под потолка парной и, приложив веник, например, к пояснице, значительно усилить местный прогрев.